C'è chi dice no - Centro Famiglia Cavallina - Trescore B.

Laboratorio sull'assertività.- giovedì 25 giugno ore 20.15

C’È CHI DICE NO
A volte è difficile sottrarsi alle richieste degli altri, svincolarsi dalla pressione delle loro aspettative e riuscire ad affermare la propria opinione e il proprio gusto anche quando è impopolare. L’insicurezza, il timore del giudizio e del rifiuto, e la paura di ferire gli altri sono solo alcuni dei motivi che mettono spesso un freno al nostro desiderio di esprimerci liberamente per ciò che siamo. Si chiama ASSERTIVITÀ, ed è la capacità di manifestare in modo chiaro le proprie emozioni e opinioni senza aggredire l’interlocutore, ma anche senza subirlo passivamente.  Il gruppo si propone di lavorare su queste capacità attraverso il confronto e l’arricchimento reciproco verso una maggiore libertà espressiva, per esplorare la possibilità di rispondere alle richieste e alle critiche, di dare e di ricevere apprezzamenti, di “mettere i paletti” e di riconoscere una buona immagine di sé nell’interazione.

Avvio percorso 
giovedì 25 giugno ore 20.15
Il percorso si articola in cinque incontri (25 giugno, 2, 9, 16, 23 luglio).
Presso il Centro Famiglia Cavallina a Trescore Balneario.

Percorso gratuito. 
I posti a disposizione sono limitati ed è necessaria la preiscrizione. 

Conduce: Tania Da Ros, Psicologa - Psicoterapeuta presso il Centro Famiglia Cavallina.

 

Finanziato da Regione Lombardia con il Fondo per le politiche della famiglia della Presidenza del Consiglio dei Ministri.

Centro Famiglia Cavallina

Via Fratelli Calvi, 1 - Trescore Balneario
tel. 035.0072380  mail: cavallina@fondazioneangelocustode.it
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Volantino: C'è chi dice no

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